Redan 1980 började NASA undersöka sätt att ge ren luft i slutna utrymmen. Och efter år av forskning bekräftade de att krukväxter förbättrar luftkvaliteten på en mängd olika sätt. Det är ganska fantastiskt att tänka på att du faktiskt kan odla frisk luft. Och att veta att krukväxter kan göra allt från att hjälpa till med depression och ta bort skadliga VOC från luften till att lindra säsongsbetonade allergier och befria luften från flyktiga ämnen som formaldehyd, bensen och ammoniak betyder att de definitivt är värda de tre minuterna i veckan av vattning som de behöver.
Många människor blir chockade när de får veta att luften i deras hem kan vara allt från 3 till 10 gånger mer förorenad än luften utanför - även i en storstad! Och till synes ofarliga saker som mattor, rengöringsprodukter och nagellackborttagare avger ångor som bidrar till en del allvarligt förorenad inomhusluft. Naturligtvis gör vi vårt bästa för att ta in naturliga (och kemikaliefria) jutemattor i vårt hem, använda miljövänliga gröna rengöringsprodukter, och jag har faktiskt svurit bort nagellack under de senaste månaderna (och kanske för alltid) - men vi Det skulle vara dumt att inte inse att växter kan städa upp saker och ting ännu mer runt huset, särskilt eftersom NASA-genierna säger det.
Och även om alla typer av växter är fördelaktiga för luften du andas, så har dessa NASA-skinnare faktiskt hittat de mest effektiva luftrenande växterna som finns. Så om du är ute efter lite skön frisk luft, prova att plocka upp dessa speciellt renande sorter.
- Bambu palm
- Gummianläggning
- Spindelväxt
- English Ivy (en av våra favoriter)
- Janet Craig Dracaena
- Dvärgdatum
- Boston Fern (en annan av våra favoriter)
- Fred Lily
- Majsväxt
- Schefflera
De är alla superhärdiga växter, så du behöver inte oroa dig för att ha en svart tumme med dessa killar. Och du behöver inte poppa en planta i varje ledig tum i ditt hem, två eller tre per rum är gott. Att placera dem bredvid din säng, på ditt skrivbord eller någon annanstans där du spenderar mycket tid (nära TV:n!) hjälper dig att dra nytta av deras luftrenande fördelar. Och om du har en valp som gillar att gräva, har vi funnit att ett lager av flodklippor ovanpå jorden i varje planteringsmaskin är ett effektivt (och attraktivt) sätt att hålla valpens tafsar till ett minimum.
Hur är det med er? Har du några krukväxter som gör din dag (bonus om de är omöjliga att döda)? Några andra tips för renare inomhusluft och gladare lungor?
Fler växtguider
Om du letar efter mer information om några av våra favoritväxter (riktiga och falska!) kolla in några av dessa inlägg nedan:
Uppdatering: Vi pratade om vilka växter vi kan klara av att hålla vid liv i vårt eget hus här , så kolla gärna in dem.
